E anche oggi non è che abbia molta voglia di scrivere effettivamente..:(
Ma farò un sfrozo...solo per voi! Il ciclo anora non mi viene..adesso sono 4giorni di ritardo...che sia incinta??? Ma è impossibile, cavolo stiamo sempre attenti usiamo sempre la protezione e controlliamo sempre...quindi è mai possibile??? O.o
Stamattina a dirvi la verità non ho molta voglia di allenarmi...ma lo farò ugualmente..perché come ho scritto devo stare a dieta e fare fitness per 100giorni consecutivi....!!!!DEVO!
100 days not excuse, only workout and diet #3
Dopodiché vi posto il mio D.A di ieri...
Colazione: 2bicchieroni d'acqua +limone+thè verde+2prugne+caffè al ginseng+una manciata di mandorle
Sgarro: altre mandorle
Pranzo: Fagiolina e cipolla
Merenda: Thè verde + ciliegie
Cena: Zugghine grigliare+ 4pomodorini
Workout: il 3giorno di cassey oh +esercizi per le gambe e addominali....non ho fatto corsa però perchè il tempo era un pò incerto non sapeva se diluviare o no!!!! -_-"
Oggi non so mi sento abbattuta...mi riguardo com'ero l'anno scorso e mi viene da piangere...a volte penso che non tornerò mai com'ero! Mi rivedo in quelle foto e mi sale l'angoscia sul serio...poi il mio ragazzo sta cadendo nel tunnel che mangia pochissimo e si distrugge in palestra...cioè ieri ha mangiato il petto di pollo del pollo arrosto e poi la sera quando s'è fatto 2ore e mezza di palestra un frullato di frutta!!
Niente colazione, niente merenda!! Adesso io per quanto sia malata, per quanto sia fissata...i miei 5piccoli pasti li ho sempre fatti..e mai fatto digiuno! Ma così è troppo e mi preoccupo, ma preoccupandomi lui mi direbbe...se mangi di più tu allora lo faccio anch'io...o come poi mi ha detto "se riprendi a mangiare come un uccellino ti seguo così sai che significa" Ed io sono così tra l'incudine e martello...io non voglio che lui si fissi, perchè si sta fissando veramente però dall'altro lato non voglio che lui mi metta di fronte a questa scelta perchè io non mangerò di più..e questo è un dato assodato, non rischio di ingrassare di nuovo...assolutamente no!!!! Che fare...?? Mi ritrovo nella posizione che se lo sgrido lui mi dice..da che pulpito?? Perchè cazzo non posso stare tranquilla e mangiare quel che diavolo voglio mangiare, se voglio mangiare poco...perchè diavolo mi si presenta sto piombo??? Perchè sta diventado così scemo...che per giunta da quand'è dimagrito è più sbruffone, più sicuro di sè( la cosa mi fa piacere), ma non è più il dolce ragazzo che era....è più egoista...!! Anzi l'altra volta io gli ho detto che non vedo l'ora di stare con te e lui "beh non so se dureremo perchè litighiamo sempre, cerchiamo sempre il pretesto per azzuffarci, sempre incomprensioni" queste cose lui non me le ha mai e dico mai dette!!!! Ed io c'ho sofferto molto...e ci soffro ancora...! Ho aura che lui vedendosi così figo, con gli addominali evidenti e la sua magrezza si guardi oltre me e dica "perchè fermarsi a lei quando posso flirtare con il mondo??" Ed io voglio dimagrire e ancora dimagrire affinchè accanto a lui non sfiguri con le mie enormi cosce....
Se solo avessi il mio vecchio blog, vorrei vedere cosa diavolo mangiavo per arrivare a pesare così poco!! Cazzarola a lui che l'ho scoperto e a me che non l'ha salvato..-_-"
Vi abbraccio!!!
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1 commenti:
Prova a parlargli, con calma senza litigare, "non voglio discutere, era solo che ho paura.. Stai diventando molto sicuro di te e mi fa piacere anche xkè stai benissimo ecc, xo ho paura che ora non ti vado più bene xke non mi ritieni alla tua altezza" magari non x telefono ma quando siete di persona magari mentre fate in giro a piedi o cmq siete fuori in territorio neutrale in cui nessuno dei due può iniziare una discussione.. Ma io glielo direi che hai paura, senza ovviamente aggredirlo, facendogli dei complimenti "ma ho notato che sei più distante meticci che ti sei fatto un super fisico non che é stadio guardando qualcuna meglio?" Anche buttandogliela sul ridere, ma se c'è qualcosa bisogna sempre parlarne in una coppia, solo così se c'è un problema lo si può risolvere..
Ma il problema contraccettivo, invece di aspettare di andare dalla gine xke non vai dal tuo dott di base, in 5 minuti ti fa la ricetta della pillola.. Io non sono mai andata dalla gine e non ho problemi, e fidati che é tutta un'altra cosa farlo tranquilli, invece che con l'angoscia che si rompa qualcosa, a parte che abbiamo provato delle volte io e il mio ex ma faceva troppo schifo con il preservativo, non so proprio come facciano a usarlo.. E poi il bello della pillola é che sai sempre x esattezza quando avrai il ciclo (vengono sempre dopo 3-4 giorni finita una scatola), non ti gonfi durante quei giorni, e fidati che la vostra vita sessuale sarà dieci volte migliore e xke vi lascerete andare.. Provate x credere!! ;)
X il resto vai stra bene, meglio perdere pochi kg alla volta che tanti x poi riprenderli con gli interessi, e fai molto attività fisica che fa stra bene!!
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